Angebote
Der Verein ist organisiert in Sport- und Kulturgruppen. Hier findet sich eine Übersicht der Gruppen und wenn es feste Treffen gibt, die Termine. Zusätzlich zu den hier aufgelisteten Gruppen gibt es noch einige Komitees, die sich rein mit organisatorischen Themen befassen.
Überschneidungen zwischen den Gruppen sind sehr willkommen, kommt gerne überall mal vorbei.
Sportgruppen
🏀 Basketball
Montag: 20:00-22:00, Freizeit + Ligateam (Köln-Mülheim)
Dienstag: 20.30–22 Uhr, Ligateam (Köln-Ehrenfeld)
Mittwoch: 20:00-22:00, Freizeit + Ligateam (Köln-Mülheim)
Freitag: 17.30–19 Uhr, Freizeit (Köln-Bickendorf)
Freitag: 19:30–21:30 Uhr, Ligateam (Köln-Deutz)
Sonntag: 18–20 Uhr, Freizeit + Ligateam (Köln-Ehrenfeld)
Wir laden alle Basketball-Fans ein, bei uns mitzumachen! Unser Plan: Nächste Saison mit zwei Teams aufstellen und die Kreisliga rocken. Aber keine Sorge, du kannst auch einfach nur zum Zocken vorbeikommen.
Egal, ob du gerade erst anfängst oder schon ein Pro bist – bei uns ist jede:r willkommen. Vor dem Game wärmen wir uns gemeinsam auf und nach dem Training gehen wir zusammen cornern.
Bock? Dann schreib uns einfach ’ne Mail an email needs javascript
All Levels & All Gender welcome
Wir treten aktuell einem Team in der 2.Kreisliga der Herren in Köln an.Aktuelle Tabelle und Ergebnisse
🏀 Basketball FLINTA*
Mittwoch: 18–20 Uhr
Freitag: 18–20 Uhr
Du hast Lust aufs Körbewerfen in einem empowernden und solidarischen Umfeld? Dann ist unser neues Basketballangebot für FLINTA*-Menschen (Frauen, Lesben, Intergeschlechtliche, nichtbinäre, trans- und agender-Personen) genau das richtige für Dich!
Egal ob Du den Ball gerade erst für Dich entdeckst oder schon Spielerfahrung hast – bei uns bist Du willkommen. Wir schaffen gemeinsam einen Safespace, in dem alle gemeinsam wachsen, ausprobieren und spielen können – ohne Leistungsdruck, dafür mit viel Spaß und Zusammenhalt.
Wir gestalten das Training zusammen und freuen uns über jede neue Person, die mit uns werfen, dribbeln, passen und zocken will. Außerdem setzen wir uns aktuell dafür ein, dass FLINTA*-Spieler*innen in unserem All Gender-Team künftig auch in der Herrenliga des Basketballkreises Köln mitspielen dürfen.
Melde Dich bei uns, wenn Du Lust hast reinzuschnuppern! E-Mail an: email needs javascript
🏜️🏐 Beach-Volleyball
Sonntag: 15-18 Uhr in Holweide
Sand in der Buchse lässt dein Herz höher schlagen? Dann ist unser Beachvolleyballangebot was für dich! Jeden Sonntag spielen wir von 15 bis 18 Uhr in Holweide. 90 Minuten gibt es Training, anschließend 90 Minuten freies Spiel. Am besten sind dir Pritschen, Baggern und Blocken nicht ganz fremd, denn das Angebot setzt Grundkenntnisse im Volleyball voraus. Mach dir gerne selbst ein Bild und komm zum Schnuppern vorbei!
Wenn du mitmachen möchtest, melde dich vorab mit einer Selbsteinschätzung deines Spielniveaus unter email needs javascript.
Wir orientieren uns dabei am Spielniveau M1:https://verein.beachme.de/spielniveaus/
Wir freuen uns auf dich 🚩
🤸♂ Calisthenics & Freies Training
Donnerstag: 20.30–22 Uhr in Ehrenfeld
Training mit eigenem Körpergewicht. Ab jetzt auch in der Halle. Bei gutem Wetter auch schon mal Samstag vormittags im Park. Ort gibt es auf Anfrage. Trainingslevel ist egal.
meldet euch per Instagram DM oder E-Mail für mehr Infos.
⚽️ Fußball
Mittwoch: 17.30–19 Uhr
Wir stehen für einen respektvollen, solidarischen Umgang – auf und neben dem Platz. Alle sind bei uns willkommen – unabhängig von Geschlecht, Herkunft, Alter oder Erfahrung.
Wir organisieren uns gemeinsam und befinden uns gerade mitten im Aufbauprozess. Es gibt Arbeitskreise – zum Beispiel für das Training, für die Orga von Spielen, aber auch einen AK Spaß – und es ist noch viel Platz für Ideen, Beteiligung und Mitgestaltung. Ob ambitioniert im Spielbetrieb oder ganz locker beim Training – wir wollen Räume schaffen, in denen sich jede*r wohlfühlen kann.
Neben dem gemeinsamen Spaß am wöchentlichen Kick bauen wir derzeit ein Mixed Team für den Ligabetrieb auf, um ab der Saison 2026/27 in der Kreisliga D in Köln anzutreten. Deshalb suchen wir auch Interessierte, die das Commitment für Vereinsfußball mitbringen, um für den Spielbetrieb beim Verband angemeldet zu werden und regelmäßig für den Roten Stern im Wettbewerb anzutreten.
Ihr könnt aber natürlich auch Teil des Vereins werden, wenn ihr nur locker und abseits von Wettbewerben gegen den Ball treten wollt. Vor Vereinsbeitritt kann aber natürlich unverbindlich bis zu 3 mal reingeschnuppert werden.
Bei Interesse meldet euch vorab per E-Mail an email needs javascript
🚲 Radsport
Jeden 2. Sonntag: Uhrzeit und Treffpunkt nach Absprache
oder nach Lust und Laune, spontan, geplant, schnell, langsam, hoch, runter, alles möglich
Bei Interesse, meldet euch per E-Mail (email needs javascript). Bitte mit Fahrradhelm kommen.
🏊♂️ Schwimmen
Donnerstag: 19–20 Uhr in Höhenberg
18.45 Uhr: Treffen vor dem Schwimmbad
Der Rote Stern bietet Mitgliedern und Interessierten die Möglichkeit, in den Schwimmsport einzutauchen.
Wir heißen alle Schwimmer*innen unabhängig von ihrem Leistungsniveau und Geschlecht herzlich willkommen! Voraussetzung für die Teilnahme ist, dass du dich bereits sicher durchs Wasser bewegen kannst, da wir keinen Anfängerunterricht anbieten.
Das Training besteht aus zwei Teilen: Die erste halbe Stunde Freies Schwimmen, gefolgt von einem Technik-Teil unter Anleitung. Hier arbeiten wir daran, Techniken wie Kraul, Brust, Rücken und Delphin zu erlernen oder zu vertiefen. Der Verein hat eine Bahn reserviert, die wir mit maximal sechs Personen nutzen, damit wir ausreichend Platz haben. Je nach Wetter und Lust nutzen wir die Bahn innen oder außen.
Ihr könnt unverbindlich und kostenfrei dreimal reinschnuppern. Bei regelmäßiger Teilnahme ist die Vereinsmitgliedschaft in Kombination mit einem Spartenbeitrag für das Schwimmen (5–20 € / halbjährlich) erforderlich.
Bei Interesse meldet euch per E-Mail an email needs javascript
🎾 Tennis
Mittwochs: 14–16 Uhr im Stadtwald
Saison: 14.4.–13.10.
Für alle die schonmal einen Tennisschläger schwingen wollten: Ab Mitte April haben wir samstags von 14–15 Uhr einen Platz im schönen Kölner Stadtwald. Aufgrund begrenzter Platzkapazitäten ist eine Anmeldung über unsere Telegram-Gruppe nötig. In jeder Session wird es sowohl kleine Trainings- als auch Spieleinheiten geben. Euer Spielniveau ist irrelevant - Anfänger und Profis sind willkommen. Bitte eigenen Schläger & passendes Schuhwerk mitbringen (keine Stollenschuhe!)
Bei Interesse meldet Euch per E-Mail.
🏓 Tischtennis
Mittwoch: 19.30–22 Uhr in Ehrenfeld
Donnerstag: 20.30–22 Uhr in Ehrenfeld
Samstag: 16–22 Uhr in Ehrenfeld
Sonntag: 19-22 Uhr in Ehrenfeld
gelegentlich Heimspiele, dann kein Training
Wir spielen in einer Sporthalle in Ehrenfeld auf 4 Indoor-Platten. Die Koordination findet über unsere Telegram-Gruppe statt. Bei Interesse meldet euch per E-Mail (email needs javascript) dann können wir euch mehr Infos und den Link zu unserer Chat Gruppe geben.
Bitte saubere Hallenschuhe mit heller Sohle mitbringen.
Wir treten mit einem Team in der 4. Bezirksklasse 1 des WTTV an.Aktuelle Tabelle und Ergebnisse
🏐 Volleyball
Neue Trainingszeiten:
Dienstag: 19.30–21.30 Uhr in Kalk
Mittwoch: 19–22 Uhr in Kalk
Bei Interesse meldet euch per E-Mail email needs javascript. Am besten beschreibt ihr kurz, ob ihr schon Volleyball-Erfahrungen habt oder neu anfangen wollt. Aufgrund des großen Interesses an unserem Volleyball-Angebot können wir leider aktuell nicht sofort alle Interessierten aufnehmen. Sobald es Kapazitäten (u.a. Hallen & Trainer*innen) gibt, melden wir uns dann bei euch. Das Angebot richtet sich vorrangig an Vereinsmitglieder. Vor dem Beitritt kann aber natürlich unverbindlich bis zu dreimal reingeschnuppert werden.
Wir treten mit einem Team in der Kreisliga Köln Mixed an:
Aktuelle Tabelle und Ergebnisse
Unser zweites Team spielt in der Kreisklasse Köln Mixed:
Aktuelle Tabelle und Ergebnisse
🥾 Wandern
Treffen nach Absprache
Bei Interesse, meldet Euch per Instagram DM oder E-Mail.
🧘 Yoga
Donnerstag: 19–20.30 Uhr in Kalk
Bei Interesse, meldet Euch per E-Mail (email needs javascript)
Bei uns sind alle Level und alle Altersgruppen willkommen, denn es werden bei den Körperübungen (asanas) Variationen und Hilfsmittel angeboten, die es den Teilnehmenden möglich machen, achtsam an ihren eigenen Grenzen zu arbeiten. Die Yoga-Praxis umfasst Elemente des Hatha-, des Vinyasa- und des Yin-Yoga. Atemtechniken und meditative Sequenzen stehen jeweils am Anfang und Ende jedes Treffens. Unser Umgang miteinander ist freundlich und wertschätzend. Für uns ist Yoga kein Rückzug ins Private aus Frust über die Weltlage, sondern wir suchen Ruhe, Kraft und Beweglichkeit, im besten Fall innere Stärke, um aktiv am sozialen und politischen Leben teilnehmen zu können.
Kulturgruppen
🎲 Abendbrot und Spiele
Jeden 3. Montag im Monat.
Zusammen spielen wir Gesellschaftsspiele und schnabulieren Abendbrot.
Bei Interesse, meldet Euch per Instagram DM oder E-Mail.
🎤 Chor
Donnerstag: 18.30 - 20 Uhr in der Innenstadt
Bei Interesse meldet Euch per Instagram DM oder E-Mail.
🎺 Band
Dienstag: 19.30 - 22 Uhr in der Innenstadt
Ende 2024 haben wir unsere Band Roter StOrch gegründet. Wir haben im Moment 18 aktive Mitglieder mit den Instrumenten: Gitarre, Bass, Keyboard, Trompete, Posaune, Saxofon, Schlagzeug, Kleinperkussionsinstrumente, Gesang und Harfe. Wir freuen uns sehr über neue Mitglieder. Bei uns sind alle Levels willkommen. Wir spielen das, was möglich ist und worauf wir uns einigen. Unsere Proben und Auftritte sind geprägt von Freude an der Musik und am Miteinander. Wir legen großen Wert auf einen solidarischen und wertschätzenden Umgang. Wir geben unser Bestes, aber niemand wird kritisiert, wenn etwas nicht so klappt wie gewünscht. Kommt einfach mal vorbei und schnuppert rein!
Bei Interesse meldet Euch per E-Mai: email needs javascript.
♣️ Doppelkopf
Treffen nach Absprache
Bei Interesse meldet Euch per Instagram DM oder E-Mail.
📚 Lesekreis
Treffen nach Absprache
Bei Interesse meldet Euch per Instagram DM oder E-Mail.
🧶 Strick- und Häkelkreis
Dienstag: 16–18 Uhr
Egal ob Anfänger*in oder Profi – komm vorbei und teile deine Strick- oder Häkelprojekte in entspannter Runde! Wir unterstützen uns gegenseitig und tauschen Ideen aus. Bring dein Strick- oder Häkelzeug mit – wir freuen uns auf dich!
Bei Interesse meldet Euch per Instagram DM oder E-Mail.
🧊 Stammtisch
Immer am 11. im Monat um 19 Uhr in der TRINK—GENOSSIN
Übergreifend aus allen Gruppen treffen wir uns einmal im Monat zum Stammtisch. Ein Ort um sich kennenzulernen, auszutauschen und neue Ideen einzubringen.
In Ausnahmefällen und wenn der 11. auf ein Sonntag fällt, treffen wir uns an einem anderen Ort.